Het is Valentijn. Nu ben ik zelf niet zo’n fan van het commerciële van deze dag van de liefde, maar ik geloof wel in liefde als de essentie van iedere mens en van alles wat leeft. En dat we liefde broodnodig hebben om gelukkig te zijn. Vaak verlangen we heel erg naar onvoorwaardelijke liefde en zoeken deze buiten onszelf, én vinden we het tegelijkertijd moeilijk om ons hart te openen voor de liefde die er al is en deze echt te ontvangen.
Uit onderzoek blijkt dat gelukkig zijn start bij jezelf liefdevol nabij zijn, om van daaruit open, warm en helder in contact met anderen te zijn. Dit klinkt misschien zweverig, maar feit is dat we vaak helemaal niet zo liefdevol naar onszelf zijn. Waarschijnlijk herken je dat je vanuit je gewoontezelf neigt naar correctie, verandering en beoordeling. We weten eigenlijk niet hoe we gewoon aardig voor onszelf kunnen zijn. We leven immers vaak onbewust vanuit oude, onvrije patronen en gewoonten die ons opgetrokken en onrustig maken en die te weinig ruimte laten voor goede zelfzorg en liefde. We gaan buiten onszelf op zoek naar waardering, succes, liefde en geluk. Juist dit weggaan bij jezelf creëert nog meer ongeluk en pijn, vaak leidend tot onrust, burn-out en depressie.
In de cursus Gezonde Zelfliefde oefenen we met het doorbreken van deze overlevingspatronen en leer je alles van jou te verwelkomen en niets uit te filteren. Wanneer je op je gemak raakt met al je verschillende kanten – de leuke en de lastige – ontspant je overlevingssysteem en komt er vanzelf ruimte voor je natuurlijke, liefdevolle wezensaard. Zo kom je thuis en ervaar je diep geluk. En jouw geluk straalt uit en verblijdt weer anderen.
Ben je nieuwsgierig naar wat het beoefenen van Gezonde Zelfliefde en Zijnsoriëntatie voor jou kan betekenen? Meld je dan aan voor de kennismakingsworkshop.
